ATELIERS & CONFÉRENCES
Jeudi 28 avril
14h30 - 17h
Après-midi jeux :
Jeux de société
et cartes

Vendredi 29 avril
10h - 12h
Informatique :
Internet : utilisation et bonnes pratiques

Avec Agnès Dienot, Une balade en ordi
Vendredi 29 avril
11h - 12h
Yoga du rire :
1h pour découvrir les effets du rire sur votre stress, votre sommeil et votre santé.
Sens de l'humour non exigé !

Avec Nathalie Capo-Gual, praticienne en santé naturelle
Vendredi 29 avril
14h - 15h30
Alimentation :
Comment s'alimenter pour maintenir sa vitalité ?
Choix alimentaires et modes de cuisson

Avec Nathalie Capo-Gual, praticienne en santé naturelle
Vendredi 29 avril
15h - 17h
Son et soin :
Élixirs de Sons, Élixirs de Vie
La révolution de la musique sur la Santé ; et 432 htz,
le son qui guérit

Samedi 30 avril
15h - 16h30
Nutrition :
Petit en-cas dynamisant pour un petit creux

Avec le CCAS de Tarbes
Samedi 30 avril
15h - 17h
Détente sonore :
"Au Coeur de soi, au Choeur des sons"

Dimanche 1er mai
15h - 17h
Informatique :
Création d'un compte internet

Avec Agnès Dienot, Une balade en ordi
Jeudi 28 avril
10h - 12h
Informatique :
utilisation d'un ordinateur : les bonnes pratiques

Avec Agnès Dienot, Une balade en ordi
Jeudi 28 avril
15h - 17h
ATELIER
Élixirs de sons, Élixirs de vies : la révolution de la musique sur la santé.

Avec l'association Pl'Uriel
Vendredi 29 avril
10h - 11h30
Nutrition :
petit en-cas dynamisant pour un petit creux

Avec le CCAS de Tarbes
Vendredi 29 avril
14h - 15h
Sexualité :
Et la sensualité,
dans tout ça ?
Utilisation des 5 sens... voire 6 !

Avec Virginie Gasc, sexologue
Vendredi 29 avril
14h30 - 17h
Art thérapie :
"Défoule Art" !
Prévoir une blouse ou surchemise, et une paire de chaussette de rechange.

Avec Ludivine Sanchez, art-thérapeute
Samedi 30 avril
10h30 - 12h
Do-In :
Retour au corps
et à soi par les bienfaits de l'auto-massage

Avec Christelle Campays, de l'association Corps et Sens
Samedi 30 avril
15h - 17h
Informatique :
sécurité et mots
de passe

Avec Agnès Dienot, Une balade en ordi
Dimanche 1er mai
10h - 11h30
Art thérapie :
geste et respiration

Avec Ludivine Sanchez, art-thérapeute